Kan jeg bruge tamponer om natten?
Selvom der er masser af myter om det at bruge tamponer om natten, så kan du trygt bruge en tampon hele natten. I flere årtier har millioner af piger og kvinder brugt tamponer hver nat, når de har menstruation. Der er intet, der tyder på, at der er nogen særlig risiko ved at bruge tampon om natten. Så snart du er begyndt at få menstruation, er din krop klar til at bruge tamponer, så hvis du vil, kan du bruge tampon hele natten, lige fra din første menstruation. Din alder har ingen betydning for, om du kan bruge tamponer om natten kontra om dagen – den beslutning afhænger af, hvad du selv vil, og hvad der føles mest komfortabelt for dig.
Hvis du har lyst til at prøve at bruge tampon om natten, skal du bruge den samme størrelse tampon, som du plejer, selvom du skal have den siddende i lidt længere tid, end du plejer i løbet af dagen. Bare husk at bruge den tampon med den laveste sugeevne, der passer til din blødning, og at skifte tampon, lige inden du går i seng, og så snart du står op om morgenen. Så kan du vågne og føle dig frisk og klar til at tage hul på en ny dag! Hvis du skal sove ude, kan du bare lægge dem i tasken – ingen behøver at vide, at det er den tid på måneden.