Skal jeg skifte tampon, hver gang jeg går på toilettet?

Nej, det er ikke nødvendigt at skifte tampon, hver gang du går på toilettet. Skeden, urinrøret og tarmene er separate organer, som har hver deres kropsåbninger. Det er alene mængden af menstruationsvæske, der afgør, hvor ofte du skal skifte tampon. Du skal selvfølgelig ikke lade din tampon sidde i mere end 8 timer.

Hvis du er bekymret for, at snoren skal blive våd, når du går på toilettet, kan du holde den til siden, mens du tisser.